Długo utrzymujący się świąd skóry głowy może wnikać z wielu przyczyn. Ta uporczywa dolegliwość, na którą skarży się wiele osób w różnym wieku, może być wyłącznie przejściowym problemem lub objawem choroby, którego zdecydowanie nie wolno ignorować. Poradzenie sobie z tym kłopotem wymaga ustalenia powodu jego występowania, dlatego podpowiadamy kilka potencjalnych przyczyn swędzenia skóry głowy i przedstawiamy garść praktycznych porad, dzięki którym łatwiej znajdziesz odpowiedni sposób zażegnania problemu.
Spis treści:
- Swędzenie skóry głowy — przyczyny
- Niedostatecznie częste mycie włosów
- Używanie nieprawidłowych produktów w pielęgnacji skóry głowy
- Niedostateczne nawilżenie skóry głowy
- Atopowe zapalenie skóry głowy i inne choroby
- Swędząca skóra głowy — co możesz zrobić?
- Wprowadź do swojej pielęgnacji delikatne kosmetyki
- Sprawdź, czy swędzenie skóry głowy nie jest skutkiem choroby
- Dbaj o skórę głowy
Swędzenie skóry głowy — przyczyny
Uskarżasz się na swędzącą skórę głowy? Jeśli chcesz skutecznie rozwiązać problem, musisz znać jego przyczynę. Co to oznacza, gdy skóra głowy swędzi? Oto kilka często występujących powodów tej dolegliwości.
Niedostatecznie częste mycie włosów
Prawidłowa higiena skóry głowy i włosów u nasady jest niezwykle ważna. Zaniedbywanie regularnego mycia może sprawić, że na powierzchni skóry głowy zaczną gromadzić się resztki produktów, kurz oraz pył. Pojawi się także nadmiar sebum, stanowiącego dogodne środowisko dla rozwoju różnego rodzaju bakterii. Zanieczyszczona skóra głowy nie może oddychać, a jej równowaga zostaje zaburzona, co prowadzi do wystąpienia swędzenia oraz innych problemów, na przykład nasilenia się wypadania.
Używanie nieprawidłowych produktów w pielęgnacji skóry głowy
Błędy w pielęgnacji to często występująca przyczyna swędzenia skóry głowy. Niekiedy wystarczy jeden źle dobrany produkt, by całkiem zaburzyć równowagę procesów zachodzących w skórze głowy. Z problemami w tym zakresie często spotykają się osoby, które używają alkoholowych wcierek lub serum ze składnikami mogącymi wywoływać podrażnienia. Kłopoty ze skórą głowy mogą również wynikać z niedokładnego spłukiwania z niej wszelkich produktów.
Niedostateczne nawilżenie skóry głowy
Swędzenie głowy może być objawem braku odpowiedniego poziomu nawilżenia. Sucha skóra głowy poza tym zwykle łuszczy się i sprawia problemy w pielęgnacji, wymagając bardzo delikatnych kosmetyków. U niektórych osób tendencja do utraty nawilżenia przez skórę głowy występuje częściej niż u innych. Przesuszenie skóry głowy niekiedy wywoływane jest zbyt częstym myciem głowy, szczególnie jeśli używa się przy tym mocnego szamponu.
Atopowe zapalenie skóry głowy i inne choroby
Swędzenie skóry głowy może być jednym z objawów zaburzenia jej równowagi przez określone schorzenie. Do często występujących chorób skóry głowy, które mogą powodować swędzenie, zalicza się:
- zapalenie mieszków włosowych,
- atopowe zapalenie skóry,
- łojotokowe zapalenie skóry,
- początki grzybicy skóry głowy,
- wszawica.
Co istotne, swędząca skóra głowy wcale nie musi być objawem choroby skóry głowy. Ten objaw może towarzyszyć także takim schorzeniom jak niedoczynność tarczycy czy zakażenie wirusem ospy wietrznej. Symptomy mogą być nasilane przez różnego rodzaju czynniki zewnętrzne, takie jak wpływ alergenów czy duże zanieczyszczenie środowiska.
Swędząca skóra głowy — co możesz zrobić?
Gdy swędzi skóra głowy, trzeba działać. Nie można ryzykować, że irytująca dolegliwość z czasem przemieni się w poważny problem. Sposób reakcji zależy jednak od tego, jaką przyczynę swędzenia skóry głowy uda się zidentyfikować. Oto kilka sposobów na zadbanie o swoje zdrowie oraz kondycję skóry głowy!
Wprowadź do swojej pielęgnacji delikatne kosmetyki
Czasem to właśnie ten jeden krok wystarczy, by całkowicie wyeliminować problem swędzącej skóry głowy. Wypróbuj go, zmieniając sposób, w jaki dbasz o włosy. Szampony z mocnymi detergentami (SLS, SLES) zamień na produkty o łagodnych składach, których stosowanie nie niesie ze sobą ryzyka naruszenia bariery hydrolipidowej skóry głowy. Zrezygnuj z alkoholowych wcierek, zastępując je kosmetykami o naturalnych, delikatnych dla skóry składach (na przykład wcierka Grow Me Tender od Anwen). Rozważ wprowadzenie do swojej pielęgnacji masażu skóry głowy z użyciem odżywczego, regenerującego i nawilżającego serum — na przykład Darling Clementine dostępnego w sklepie Anwen.
Sprawdź, czy swędzenie skóry głowy nie jest skutkiem choroby
Jeżeli dbanie o skórę głowy i stosowanie odpowiednich kosmetyków zdaje się nie przynosić poprawy, dobrą decyzją może być wykluczenie wszelkiego rodzaju chorób jako potencjalnej przyczyny problemu. W ustaleniu przyczyn swędzenia skóry głowy i znalezieniu sposobu na poradzenie sobie z nim pomoże Ci lekarz trycholog. Czasem konieczne może się okazać wykonanie dodatkowych badań, na przykład związanych z poziomem określonych hormonów (jeśli podejrzewamy, że przyczyna leży w niedoczynności tarczycy).
Dbaj o skórę głowy
Niezależnie od przyczyny swędzenia, pamiętaj o tym, by odpowiednio dbać o skórę głowy. Dzięki temu możesz istotnie zredukować odczuwalność problemu, a niekiedy nawet pozbyć się go całkowicie. Co warto w tym celu robić? Poza stosowaniem odpowiednich kosmetyków, chroń skórę głowy przed uszkodzeniami mechanicznymi i wpływem potencjalnie szkodliwych substancji.
Spróbuj powstrzymać się przed drapaniem — to bardzo ważne! W wielu przypadkach regularne drapanie może doprowadzić do nasilenia się problemu, na przykład w postaci namnożenia się bakterii lub naruszenia zewnętrznych powłok skóry. Podczas wykonywania różnego rodzaju masaży i zabiegów, delikatnie traktuj skórę głowy i włosy u nasady. Nie szarp pasm i nie czesz ich zbyt gwałtownymi ruchami szczotki, by nie wystąpiło nasilone wypadanie włosów. Pamiętaj, że zadbana skóra głowy to podstawowy warunek uzyskania długich, mocnych i pięknie wyglądających włosów!
